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11月4日週二
每週二菁要去上肚皮舞課
原本我們的老師是一位女老師
最近換了一位男老師~我們的國標舞老師也是男老師
這老師真是多才多藝~除了教我們肚皮舞之外
還教我們階梯有氧~還有高低衝擊有氧<Hi low>
每天我都安排上兩堂課
原本星期日我是安排休息的
可是可是健身房又多排了一堂我很喜愛的課<高低衝擊有氧>
所以阿~我現在星期日下午一點又跑去上課了
沒辦法~沒去上課腳會癢捏
套句有位會員說的話:
她老公說:妳上這麼多課作什麼?
會員朋友跟老公說:你不懂我們上課的樂趣啦
我覺得真的是這樣呢?
每次上完課整件運動衣都是汗水~
真的是很過癮的事啊
ps:今天這段影片是我昨天上課錄的其中一小段肚皮舞舞碼
老師說他先示範一小段舞碼~~然後我們自己要記動作
這肚皮舞男生和女生跳的感覺和味道都不同
大家欣賞欣賞囉~
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